復職してから感じる肩こりと腰痛

症状

1か月半前にデスクワーク主体の仕事に復職すると肩こりを酷く感じるようになった。眼精疲労・頭痛を感じたのは1週間程前でその頃には腰の重だるさも加わっていた。症状も増え、仕事をしていると肩こりと腰痛が気になり集中できなくなってきたため連絡をいただいた。

施術と経過

肩こり部を触れる右肩上部に特異的な緊張がみられ『いつも気になる部』であるとのこと。加えて腰臀部をみると左の臀部に同様の所見があった。そこで、それぞれに対応する右の手のツボ・左の足指のツボに鍼をした。加えて下腹部の緊張を解くように施術を行った。すると、訴えていた肩上部のこりは消失した。仕上げに臀部のツボを使うと抱えていた症状が消失した。 今現在は、メンテナンス目的での施術が続いている。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 大臀L
• 中腰L
• 合谷R
• 三陰交R

まとめ

座位時の姿勢に注目し施術を行いました。本件は、左側重心で偏った座り方をしており左臀部に強い緊張がみられました。このクセがあるがために右肩上部を上げてしまい肩こりを形成していたと考えました。 関連するツボに鍼をすることで動きが良くなり、コリも解消されました。

担当スタッフ

洲崎　和広