ゴルフ後に起きた腰痛

症状

3日前にゴルフへ行き、終わって帰りの支度をしていると段々と腰に痛みを覚えた。重くズーンと中の方へ響く痛みであり、今まで感じていた腰痛よりも酷かった。その後、温泉へ行きその時は良かったものの布団へ入る頃にはさらに痛みが強くなっていた。それから経過をみていたが立ち上がる動き・座るときの痛み、寝起きの痛みがあることから相談いただいた。

施術と経過

動かすことで患者さん本人に痛みの箇所を確認してもらうと掌で患部を覆うようにぼんやりとした痛み方であった。 腰部・その周辺組織をチェックしていくとハムストリングスの緊張・仙骨の緊張・腰方形筋部の緊張がみられた。そこで対応するそれぞれのツボに鍼をした。仕上げに仙骨に残った緊張をふくらはぎのツボで対応すると全ての症状が消失した。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 上髎LR
• 殷門L
• 臀中川L
• 承山L

まとめ

立ち仕事・発症機転がゴルフと言うことから下半身の緊張を取ることを考え施術にあたりました。特に腰部周辺の緊張を解くことでかかる負担を緩和させ動きが良くなりました。

担当スタッフ

洲崎　和広