立ち上がるときに痛い腰

症状

2日前、夜勤明けで疲れが溜まっている中除雪作業をしているときにズキッとした鋭い痛みが腰部に走った。そのまま動けなくなり、家族のサポートを受けたほどであった。安静にしていると大部分の痛みは治まってきたがスムーズな動きが出来ないことが悩みであった。車の降りるときの屈めて伸ばす動作・歩くときの臀部痛・立ちあがるときの腰痛があり支障となっていた。

施術と経過

発症から間もないこと、静止時痛があることから炎症期であると判断し、胸椎のツボに鍼をした。また、上半身からの影響を取り除くため肩のツボにも鍼をした。次に腰部の動きの改善を目的に臀部のツボに鍼をした。動きでみると立ち上がる動きなど動きの問題はクリアーできた。静止時に腰方形筋部の緊張が際立っていたため手の甲・臀部のツボに鍼をすると解消された。 施術後には、出来なかったズボンを履く動作など施術前と比べて大幅な変化がみられた。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• T5(1)L
• 肩貞L
• 臀天LR
• 威霊L
• 臀中川L

まとめ

除雪作業による上半身の緊張と腰部の緊張が現れていた症例であります。上半身からの影響を座位の時点で取り除くことでその後の施術もスムーズに行うことが出来ました。そもそもギックリ腰を起こした時は寝起き動作自体に支障があるため、座位である程度動きを取り戻すことは双方にとってメリットであります。

担当スタッフ

洲崎　和広