筋肉トレーニングで痛めた腰

症状

3週間前、日課であるバーベルを地面から体幹の方へ持ち上げる動きをしたときに腰を痛めた。左側に強く痛みを感じていたがその日から4日後に行った農家でのアルバイトで中腰作業が続くとさらに痛みが強くなり臀部まで全体的に感じるようになった。授業の1時間30分座っていることが辛く、夜間の寝返り、起床時の起き上がりのときに痛みを感じるため生活にも大きく支障をきたしている。

施術と経過

来院時には屈む動き・捻じる動きに制限が出ており左の腰臀部に強い緊張がみられた。 動きの改善を考え対応する膝裏・臀部のツボに鍼をした。すると屈みやすくなり先ほどより脊柱の寄り痛みを感じていた。そこで肩甲骨のツボに鍼をした。動きの確認を行うと屈むことが出来るようになったが途中(中腰)で引っかかるような痛み方をしていた。そこで対応する脛・肩甲骨のツボに鍼をするとスムーズに動けるようになった。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 臀中根L
• 委中L
• 肩稜L
• 玖路L
• 九稜L

まとめ

仙腸関節炎と思われる症状でありました。腰部・仙骨部と関連する臀部・膝裏・脛・肩甲骨の緊張を取り除くことですぐに症状が解消されました。3週間経過のものでありましたが臀部ー腰部のの関連性と言う大きな事象をクリアーすると仙腸関節の問題が浮かび上がり対応した症例であります。

担当スタッフ

洲崎　和広