起き上がるときに首と腰が痛い
症状
３日前の朝から起き上がるときに首と腰が痛く気になっていた。最初は腰だけだったものの次第に首の方まで鈍い痛みを感じるようになった。デスクワークをしていても首の重たさが気になるようになってきた。このことを同僚に相談すると「ぎっくり腰の前兆だよ」と言われ心配になり、近くの施術できるを探すと当院に行きついた。 身体を診ると腰を捻じる動き、背臥位で首を持ちあげる動きに制限がみられた。
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来院者
女性
20 代
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期間
2019年10月 ～ 2019年10月 -
頻度
1回通院 -
通院回数
1回
施術と経過
デスクワークと言う職業柄、臀部に緊張がみられた。そこでふくらはぎにあるツボに鍼をすると腰の捻じれの動きが戻った。次に背中の緊張に注目し鍼をすると頸部の緊張が和らいだ。最後に手の甲のツボを使い頭を持ちあげる筋肉の緊張を解いた。 施術後に起き上がり動作を再現すると痛みなく動作がとれたため施術を終了とした。
使用したツボ
まとめ
動きの改善をゴールとしました。どの部分に負担が掛かっているかを見抜き最低限のツボ数で効果を感じていただけました。
担当スタッフ
洲崎 和広
