下を向けない・起き上がるときに痛い首

10日前の起床時に寝違いを起こし、これまで続いている。ゴルフへ行った5日前までは耐えられるほどであったがその夜から痛みが増し下を向くと首筋が引っ張られる痛みを感じ生活に支障をきたしていた。仰向けになり、起き上がる時が一番辛い。また、不意な動作が加わるとズキンッと響く痛みもあるため相談をいただいた。

下向きの動きをみると背中に緊張がみられたため腕にあるツボで対応した。すると動作制限がなくなり首が動かしやすくなった。次に頸椎下部・肩上部にみられたコリに注目し手の甲・脛のツボに鍼をした。コリを消失したことを確認し最後に起き上がり動作で確認すると痛みもなかったため施術を終えることにした。

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

頸部にみられたコリに注目し施術を行いました。動きを整え、コリに対応していくことで最終目標である起き上がり動作がスムーズになりました。

洲崎　和広