荷重をかけると小指側の甲が痛む

2日前のバレーボールの大会後から小指側の甲全体に痛みを感じるようになった。外傷のような特定できる要素もなく、試合をこなしていく中で段々と痛みが顕著になってきた。最も患側に荷重をかけると痛み、鈍く重い感じがする。骨への影響はないと考え当院に連絡をいただいた。

小指側の足の甲全体の痛みであったがみていくと第五中足骨と第四中足骨の間に緊張が強く現れていた。また足首の背屈の動きが制限されていたことから関連する臀部のツボに鍼をした所、荷重時の痛みが消失した。最後に小指が地面から離れるときに痛みが残ったため関連する膝のツボに鍼をして対応した。

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

中足骨間における緊張に注目しました。荷重時は互いを協調する働きであるためこの部の緊張緩和を考えました。本件のようなスポーツ障害は反復した動作により起こりやすいため、癖を取り除くことが重要と思います。また、ちょっとした差がパフォーマンスに影響しやすいため刺激量を考慮する必要があります。

洲崎　和広