授業中に腰が痛くなった

２日前の授業中突然腰が痛くなった。そのときは何をしても痛く痛み止めの薬を飲むも変化なかった。昨日、だいぶ落ち着いてきたが痛む状態であり今日は不意なときに痛むと概ね快方に向かっている。　バドミントン部に所属し活動に支障が出ることから連絡をいただいた。また、右膝の調子が悪いことも相談を受けた。　

腰の動きを確認すると坐位での伸展時・立位での屈曲時に痛みを伴った。加えて膝関節を確認すると上内側に緊張が強いことがわかった。重心バランスに着目して肩甲骨のツボに鍼をすると坐位での痛みが消失、立位では緩和された。次に膝裏のツボを使い腰部の緊張を解くと痛みが消失したことから施術を終えた。

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

授業中に起きたことから荷重バランスに目を向け施術を行いました。その時肩甲骨は主たる働きをすることからこの部の緊張を解きました。また、腰部の動きを整えることで活動時の痛みにも対応しました。

洲崎　和広