荷重時に痛む膝

症状

ランナーであり、2週連続大会に出場すると今まで感じたことのない程の膝の痛みを感じた。前回後から左膝の痛みが残り、内側部の緊張が強い。 特に荷重時に痛むことが気になり、多くの休養日を設けても改善されないことから連絡をいただいた。

施術と経過

坐位でみると姿勢の影響を強く受けていることが予測できた。膝自体には問題が見られなかったことから、骨盤部周辺に注目した。 そこで関連する仙腸関節部にあるツボに鍼をすると圧痛はほとんど解消され、動作時も大幅に改善された。仕上げに股関節の動きを整えると動作時の痛みも消失した。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 雲峡L
• 膀胱兪L
• 大腰L

まとめ

立ち仕事であることから日頃の姿勢の影響を受けていると考えました。そこにランニング動作が加わることで発症したものと思われます。 仙腸関節部、股関節を注意深くみていくことで大きく改善されました。

担当スタッフ

洲崎　和広