段々と重たくなってきた腰部

症状

3週間前から腰部に違和感を覚え、段々と右の腰部が重たく感じるようになった。屈む動きが加わるときや起き上がるときに痛みを感じる。 特に思い当たる原因などはなく、湿布など自力で対応できないことから連絡をいただいた。

施術と経過

現場で確認すると仙腸関節の緊張が強く、前屈や後屈など出来ないわけではないが途中途中に痛みを発していた。 そこでまずは重心バランスを考え肩甲骨のツボ、下半身の緊張を取り除くことを目的にハムストリングスのツボに鍼をした。 すると伸展ストレスには対応できるようになったが屈曲時には残った。動きの確認を行うと胸椎可動性が低下していたことから関連する脛のツボを使うと解消された。 最後に痛みを感じていた動作で確認してもらっても行うことが出来たことから施術を終えた。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 四枢R
• 殷門R
• 肩稜R
• 漏谷R
• 陰陵泉R

まとめ

仕事がデスクワークであることと生活様式が和式であることに着目しました。この環境下では胸椎にストレスがかかり腰部・仙腸関節の動きを悪くしてしまいます。また、姿勢の影響も大きいことから真っ先に重心バランスの乱れに目がいきました。

担当スタッフ

洲崎　和広