産後から寝起き動作が辛い

症状

産後2か月、産前から腰痛が続き産後の方が臀部まで広がったような痛みとなり常時違和感がある。特に仰向けになったり、起き上がる動きに支障があり朝は最もつらい時間である。 授乳もあり、肩凝り首の痛みを感じるようになってきたことから併せて相談いただいた。 症状が強くなってきてから気づいたが右の骨盤が上がり歪みも気にするようになった。

施術と経過

左の臀部の緊張が強く頸部も左側頸部に強い緊張が現れていた。腰部の伸展や屈曲制限はみられなかったが寝起き動作では左腰臀部にかけて激痛であった。 頸部と腰部の関連性から足首・背中のツボに鍼をした。また、重心バランスを整えることを目的に肩甲骨内縁のツボにも鍼をした。 確認すると頸部の緊張が緩和され、起き上がり動作が痛みなく出来るようになった。仕上げに臀部のツボに鍼をして作用を高めた。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• T3(1.5)R
• 足太陽R
• 臀中根R

まとめ

臀部と頸部の悩みであったことから関連する背部の緊張に注目しました。 一見関係がなさそうな症状であっても包括的に身体を捉えることですぐに解決することが出来ました。

担当スタッフ

洲崎　和広